在2023年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 124.30克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 60.33克.
午餐: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Азбука Вкуса Суп-Пюре Сырный с Креветками . 晚餐: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Арахис, Капуста Тушеная, Мираторг Котлета из Говядины , Globus Витки из Ветчины. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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