在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 173.55克.
早餐: Экомилк Шоколадное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Красная Цена Крабовые Палочки, Sveza Сыр Творожный для Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Каша . 午餐: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сырники ПП, Персики. 晚餐: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Крабовые Палочки, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Персики, Персики. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|