SunnyDayTonya的日记, 2023年08月11日

在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

90.6 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 31.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月11日:

535 千卡

脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 15.64克 | 碳水物: 82.68克. 午餐: Kellogg's Special K Red Berries. 晚餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Quaker Rice Cakes - Ranch. 更多的......

2674 千卡

运动: 游泳（慢速） - 1 小时, 健美操 - 19 分钟, 休息 - 14 小时和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

SunnyDayTonya的体重历史

查看完整的历史记录

SunnyDayTonya的日记, 2023年08月11日

提交评论

SunnyDayTonya的体重历史