在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 118.14克.
早餐: Кофе (Растворимый), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Сыр Российский, Сладкая Булочка. 午餐: Дыня. 晚餐: Квас. 小食/其他: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Кондитер Профи Десерт Картошка, Цветная Капуста на Пару, Лэнд Филе Куриное Жареное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|