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joelma_sousa的日记, 2023年08月11日

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56.9 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 8.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月11日:
1465 千卡 脂肪: 58.60克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 190.42克.   早餐: Vigor Iogurte Viv Mel, Vigor Iogurte Integral Com Preparado de Frutas, Italac Leite Desnatado, Frutos da Terra Farinha de Chia, Natural Life Semente de Linhaça. 午餐: Maionese sem Gordura, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. 小食/其他: Palha Italiana. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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