在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 89.79克 | 蛋白质: 101.49克 | 碳水物: 147.20克.
早餐: Twix Mini, Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски Сочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: ВкусВилл Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Шеф Перекрёсток Суши-Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайси, Шеф Перекрёсток Суп Том Кха с Курицей. 晚餐: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Творог 5%. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|