在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 35.42克 | 碳水物: 105.18克.
午餐: Uovo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 前晚餐: Galbusera Buoni Così con Crema alla Vaniglia senza Zuccheri Aggiunti. 晚餐: De Cecco Spaghettini N 11, Beretta Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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