在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 57.93克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Adriatic Queen Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Суп с овсянкой и тофу. 午餐: Рагу, Суп с овсянкой и тофу. 晚餐: Schweppes Тоник, Martini Мартини, Селедка, Белый Картофель (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Вареное Яйцо. 小食/其他: Яблоки Белый Налив, Сливы. 更多的......
|
稳定体重
|