在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
729 千卡
|
脂肪: 25.08克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 62.22克.
早餐: Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Restoria Сырники, Сахар, Сгущенное Молоко, Черника, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. 午餐: Сметана 20%, Приготовленный Лук, Запеченный Картофель, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|