在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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113.5 公斤
最近减少: 96.5 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 83.04克 | 碳水物: 115.28克.
早餐: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Kiwi Fruit, Oatmeal. 午餐: Kumquat, Droewors. 晚餐: Tomato and Onion, Red Salsa, Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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