在2023年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 202.18克.
早餐: Telur Dadar, Kikil, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Daun Beluntas, Sinti Bumbu Pecel, Telur Ikan, Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Apel, Jeruk, Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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