在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3197 千卡
|
脂肪: 102.47克 | 蛋白质: 169.43克 | 碳水物: 405.32克.
早餐: La Parmesana Cacao Amargo, Huevo Frito, Paladini Paleta Cocida, Pan de Salvado, Queso Cremoso, Hardy Crema de Maní Natural, Angelita Leche Parcialmente Descremada, Banana. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Carne Frita. 晚餐: Milanesa de Carne al Horno, Paladini Paleta Cocida, Queso Cremoso, Primor Arroz Largo Fino. 小食/其他: Peras, Angelita Leche Descremada, Banana, Miel de Trébol, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Quaker Avena Instantánea. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|