在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 129.02克 | 碳水物: 113.93克.
早餐: Moisan Pain Intégral Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Dailymonop' Mangue, Fruit de la Passion, Carrefour Skyr Nature 0%. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, L'étal du Volailler Coquelet, Cassegrain Légumes Cuisinés à la Thaï. 晚餐: Siggi's Skyr 0%, Tofu Soyeux Doux, Activia Yaourt Nature 0%, Skyr 0%, Oeuf, Bacon Tranches Fines, Purée de Céleri Rave, Herta Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine. 小食/其他: Activia Activia 0% Nature, Tofu Soyeux Doux. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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