在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 118.31克 | 蛋白质: 105.60克 | 碳水物: 36.28克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сырники станция молочная 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 午餐: Арахис, Ашан Киви, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сметана 20%, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Новый День Салат Листовой. 晚餐: Грецкие Орехи, Арахис, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Сырники станция молочная 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|