在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2214 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 92.44克 | 碳水物: 324.51克.
早餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur). 午餐: Auchan Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Ovive Truite Fumée, Eco + Haricots Verts Fin, Pierre Martinet Taboulé Oriental. 晚餐: Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre Vapeur. 小食/其他: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Domaine Picard Noix de Jambon Herbes, Bonduelle Maïs, Gâteau Courgettes Pois Chiche Maison. 更多的......
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稳定体重
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