在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
718 千卡
|
脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 108.58克 | 碳水物: 1.65克.
早餐: Scitec Nutrition Протеин. 午餐: Scitec Nutrition Протеин. 晚餐: Яйцо Всмятку, Рыба Отварная. 小食/其他: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|