在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 12.39克 | 碳水物: 132.04克.
早餐: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Гречка Отварная. 午餐: Сушеные Яблоки, Мёд, Арбуз, Растительное Масло, Салат. 小食/其他: Яблоки. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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