在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 96.6 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 89.41克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 157.96克.
早餐: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Fruit Salad, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 午餐: Mugg & Bean Carrot Cake Slice. 晚餐: Cheddar Cheese , Rhodes Pineapple Rings, Rye Roll, Woolworths Beef Patty. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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