在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 32.56克 | 蛋白质: 83.06克 | 碳水物: 129.17克.
早餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Spinach , Original Creamy Strawberry. 晚餐: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, White Rice, Tyson Foods All Natural Ground Chicken. 小食/其他: Vanilla Ice Cream Cups, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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 评论
I hope your doing well Lovelyday1973
2023年08月23日 会员：: buenitabishop
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I'm doing pretty good. Hope your urself. I'm an at it'd grown to really enjoy fitness💪🚶♀️🏋♀️
2023年08月23日 会员：: lovelyday1973
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2023年08月23日 会员：: buenitabishop
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