在2023年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 26.98克 | 碳水物: 73.50克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Кофе. 午餐: Кофе, Пирожное. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Греческий Йогурт Чернослив-Злаки. 小食/其他: Чай, Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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