在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 93.70克 | 碳水物: 188.01克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог Обезжиренный. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, SPAR Роллы Филадельфия . 晚餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. 小食/其他: Окей Виноград Черный . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|