在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 301.21克.
早餐: Manzana Roja, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Vivo Barra Protein Sabor Chocolate. 午餐: Hallulla, Canada Dry Limón Soda, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 下午茶: Coca-Cola Coca-Cola. 晚餐: Gourmet Sopa para uno Consomé de Pollo. 小食/其他: Costa Rolls. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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