在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 38.85克 | 碳水物: 160.49克.
早餐: Лента Хлеб Заварной, Шашлык из Свинины. 午餐: Картофельные Чипсы. 晚餐: Активиа Биойогурт Термостатный , Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Заварной. 小食/其他: Перекресток Инжир Сушеный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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