在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 39.06克 | 碳水物: 130.40克.
早餐: Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Индилайт Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Кофе с Молоком, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Рис Вареный, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. 小食/其他: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Индилайт Ветчина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|