在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 51.98克 | 蛋白质: 130.80克 | 碳水物: 149.28克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Помидоры, Гречка, Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе без Кожи Охлажденное. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. 小食/其他: Банан, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
稳定体重
|