在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 42.41克 | 碳水物: 134.27克.
早餐: Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios. 晚餐: Bob Evans Tomato Slices, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Tuna Salad. 小食/其他: Skinny Pop Popcorn, Pure Heart Seedless Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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