在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 167.34克.
早餐: Лента Манго Желтое, Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром, Светаево Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir. 午餐: SOJ Маршмеллоу с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рассольник с Курицей. 晚餐: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Индейки Тушеное. 小食/其他: Кунгурский Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Венский с Изюмом , Ашан Сыр Грандблю Интенс, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|