|
Правда что-ли вода от арбуза 🤔 учитывая что я сейчас не нарушаю питание +600г за три дня как то даже местами обидно, ну да ладно, уйдут)))
|
109.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 106.98克 | 碳水物: 197.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Шампиньоны Жареные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. 午餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Персики, Рис Вареный, Рагу из Кабачков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яшкино Вафли Голландские. 晚餐: Майонез, Сердце Куриное, Рагу из Кабачков. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|