在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 215.46克.
早餐: Adria Folhata. 午餐: Farofa, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. 晚餐: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Doriana Margarina Light com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Castanhas de Caju, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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