在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
458 千卡
|
脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 43.29克 | 碳水物: 26.35克.
早餐: Coffee. 午餐: Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). 晚餐: Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices, Crackers , Blueberries . 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|