在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 106.40克 | 蛋白质: 106.71克 | 碳水物: 175.29克.
早餐: Компот, Огурец (с Кожурой), Батон, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Блинчики с Мясом. 晚餐: Всеслав Хлеб Подовый, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|