在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 129.46克.
晚餐: Nola Mayonnaise, Sasko Brown Toast, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil . 小食/其他: Mugg & Bean Classic Chai Tea, Tinkies Vanilla Whizz, Lollipops. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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