在2023年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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114.1 公斤
最近减少: 95.9 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 107.79克.
早餐: Coffee with Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Kiwi Fruit, Kumquat, Jungle Oats. 午餐: Kauai Strawberry Stinger Smoothie . 晚餐: Woolworths Mediterranean Chickpea Salad, Rump Steak, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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