在2023年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 223.25克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur). 午餐: Auchan Cancoillotte à l'ail , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Ravioli Chinois, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Choux de Bruxelles. 晚餐: Marque Repère Myrtilles, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Holland Master Gouda Vieux, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Marque Repère Choux de Bruxelles. 小食/其他: Domaine Picard Noix de Jambon Herbes, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Ovive Truite Fumée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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