在2015年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
940 千卡
|
脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: Яблоко Голден, Мёд, Noris Икра Трески Пробойная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо Куриное. 午餐: Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа. 晚餐: Noris Икра Трески Пробойная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|