在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.0 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 47.56克 | 碳水物: 118.04克.
早餐: Nestle Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Califia Farms Unsweetened Oat Milk. 午餐: Skinless Chicken Breast, Hy-Vee Cream Style Golden Corn. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Hy-Vee Cream Style Golden Corn. 小食/其他: Albanese Mini Gummi Worms, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Best Choice Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. 更多的......
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稳定体重
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