在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 161.25克.
早餐: Мандарины, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%, Манная Каша Б/с. 午餐: Огурец (с Кожурой), Burn Энергетик, Картофель Отварной, Куриные Наггетсы. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Гречка по Купечески с Томленой Свининой (Maggi Готов.Блюдо). 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|