在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 193.13克.
早餐: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato. 午餐: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Barilla Pasta. 小食/其他: Galbani Galbanino, Philadelphia Philadelphia Mini, Mulino Bianco Pan Bauletto, Prosciutto Crudo, Latte, Fabbri Caramello. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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