在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 68.22克 | 蛋白质: 72.19克 | 碳水物: 148.55克.
早餐: 우리가스토리 찹쌀 약과, 복숭아. 午餐: 해태 아이비 (23g). 晚餐: 하이트 하이트 제로, 달걀, 참기름, 현미밥, 아보카도, 돼지고기 뒷다리살. 小食/其他: 파리바게트 추억의 소시지빵, Quest Nutrition Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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