在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 34.42克 | 蛋白质: 32.64克 | 碳水物: 124.45克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной. 午餐: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Polar Треугольники Тресковые, Ашан Халапеньо Маринованный, Eurospar Пицца Мясная Венеция . 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|