okesia1914的日记, 2023年08月8日

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在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月8日:

1446 千卡

脂肪: 113.38克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 40.41克. 午餐: Капуста, Клубника, Творожный рулет кето, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Майонез кето. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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