注册  |  登录

дашо!的日记, 2023年08月8日

在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
56.1 公斤 最近减少: 40.9 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月8日:
753 千卡 脂肪: 13.92克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 90.62克.   早餐: морожкааа, Wrigley's Жвачка , Черный Перец, Чай, Ne Moloko Миндальное Молоко, Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры, Зеленая Линия Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. 午餐: Solvie Protein Cookies Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Чай с Лимоном. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Barilla Спагетти #1, Татищев Тыква Запечённая , Burn Энергетик Персик Манго, Индана Чеснок Сушеный, Приправыч Базилик Сушёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного, Цветная Капуста. 小食/其他: Soul In The Bowl Нори, Татищев Тыква Запечённая , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


дашо!的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。