在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 87.70克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 134.69克.
早餐: Помидоры, Ашан Биточки по-Албански, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Сыр, Кофе, Вода. 午餐: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Гороховый Суп. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Ашан Биточки по-Албански, Арбуз, Абрикос, Нектарины, Свинина Лопатка, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|