在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 43.08克 | 蛋白质: 37.59克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Hindistan Cevizi, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Dost Süt (Yağlı), Yumurta Omleti, Tadım Çekirdek, Domatesler. 午餐: Karpuz, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Muz, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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