在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 79.51克 | 蛋白质: 141.13克 | 碳水物: 157.70克.
早餐: Oseng Tahu, Ubi Jalar (Manis). 午餐: Pentol, Usus Ayam, Gado Gado. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tempe Mendoan. 小食/其他: Garuda Pilus Sapi Panggang . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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