在2023年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 71.15克.
早餐: Jagung Rebus. 午餐: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang. 晚餐: Siomay, Kanzler Beef Cocktail Sausage. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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