在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2285 千卡
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脂肪: 127.16克 | 蛋白质: 235.00克 | 碳水物: 48.82克.
午餐: Queso Parmesano (Rallado), Mayonesa, Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Frutillar Queso Gauda Laminado, Queso Parmesano (Rallado), Ratatouille, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Soprole Queso Gauda Laminado. 小食/其他: Supra Labs Iso Whey Turbo - Delicious Chocolate, Danone Yogur Light & Free. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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