在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 31.69克.
早餐: Coffee. 午餐: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. 晚餐: Del Monte Canned Corn, Ken's Steak House Lite Creamy Parmesan with Cracked Peppercorn Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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