在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 102.93克.
早餐: Велес Пастрома, Гурман Хлеб Павэ, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Рафинад, Помидоры. 午餐: Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Жареный. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Fish House Форель Слабосолёная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|