在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 70.16克.
早餐: Huevo Revuelto, Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado. 午餐: Kraft Mayonesa, Palmitos, Fideos, Atún en Agua (Enlatado), Tomates Cherry. 晚餐: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Wasil Porotos. 小食/其他: Panqueque de Avena y Banana, Mandarinas, Café, Kombucha, Sabu Semilla de Chia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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